J’ai le sentiment, très ancré en moi, qu’une forte et sage présence en nous guide nos meilleures actions. Parfois, cependant, nous l’oublions, doutons d’elle et la rejetons.
L’abus, l’abandon, la négligence, voire un traumatisme enfoui, nous conduisent à faire croire que nous sommes fautifs, défaillants et que nous méritons les mauvais traitements qui nous sont infligés. Il en découle une douleur intérieure indicible. Peut-être, s’agit-il de ces injonctions parentales ou managériales que nous avons si souvent entendues dans notre enfance ou notre carrière. Ces injonctions qui nous disent sans cesse de faire ci ou ça, d’être comme ci et pas comme ça, pour gagner l’amour ou préserver notre sécurité. Le ressentez-vous ?
Et, peut-être, êtes-vous déjà en contact très intime avec votre force et votre sagesse intérieures ? Plus que vous ne le pensez. Surtout, lorsque vous êtes aux prises avec vos propres défis et que vous partez en quête de solutions qui vous mèneront vers de nouvelles façons de vivre et de prospérer. C’est précisément là que je peux vous aider à cheminer, à vous soutenir dans votre démarche. J’apprécie donc à sa juste mesure cette connexion que vous venez de faire avec moi !
En tant que thérapeute, me dédie à votre accompagnement. Depuis trente ans, je travaille comme praticienne et professeure certifiée en REEVALUATION CO-COUNSELING (psychothérapie entre pairs) et, plus récemment, en psychothérapie psychanalytique d'orientation jungienne.
Je sais donc écouter vos inquiétudes et mon empathie pour vous, mon intuition, me permettent de vous proposer les outils thérapeutiques les plus adaptés pour vous aider à accéder et à libérer « ce qui reste en vous en suspens », traumatismes et souffrances intérieures non résolus. Et pour vous en libérer, je vous accompagne dans la sollicitation de cette force intérieure qui est en chacun de nous.
Ensemble, nous irons explorer vos expériences de vie, vos comportements, vos éventuelles dépendances, vos compulsions ou simples « envies » qui vous invitent à combler un vide, en vain.
Car c’est bien votre force intérieure qui activera votre courage, votre détermination à remplacer croyances et auto-sabotages par des comportements affirmés et bienveillants à l’égard de vous-même et des autres.
Si vous choisissez de vous engager dans une démarche thérapeutique avec moi, vous apprendrez beaucoup du fonctionnement de votre cerveau car les neurosciences m’apparaissent comme une mine de renseignements. Je les considère comme des outils pour comprendre comment l’humain pense, ressent, agit, comment les émotions nous entravent ou nous servent, selon que nous avons besoin de réguler nos impulsions, nos sentiments, nos habitudes ou nos façons dites « problématiques » de penser…
Je m’engage donc à vous soutenir dans votre démarche de développement personnel, votre guérison et votre autonomisation. A condition que vous identifiez et encouragiez le Vous fort, sage et indulgent de vous-même. Ainsi, émergera votre plein épanouissement !